Консультации по грудному вскармливанию и подготовке в родам в Таллинне

Екатерина Трюх - массажный терапевт, доула, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию

  • Индивидуальная подготовка к гипнородам
  • Составление плана родов
  • Поддержка в послеродовой период
  • Вопросы по уходу за малышом
  • Вопросы послеродового восстановления

Массаж для беременных и послеродовой массаж в Таллинне

Екатерина Трюх

  • массажный терапевт
  • доула
  • сертифицированный консультант по грудному вскармливанию

  • Индивидуальная подготовка к гипнородам
  • Составление плана родов
  • Поддержка в послеродовой период
  • Вопросы по уходу за малышом
  • Вопросы послеродового восстановления
Услуги и цены
Грудное вскармливание
консультация + выезд на дом + 10 дней поддержки
€38
Консультация по родам или ГВ онлайн
€27
Подготовка к родам
4 встречи + 1 послеродовой визит
€130
Массаж для беременных, 45-60 мин
45-60 мин - €27
Массаж с выездом на дом:
60 мин - €55;
120 мин (+ подготовка к схваткам дома) - €99.

Проблемы, которые можно облегчить с помощью массажа:
  • легкая боль в спине;
  • чувство тяжести в нижней части спины, бедер, ног, усталость спины;
  • тяжесть в ногах;
  • судороги в ногах;
  • напряжение в плечевом поясе и мышцах шеи;
  • онемение рук;
  • психологическое напряжение;
  • нарушение сна.

Массаж делается на матах, через одежду. Выполняется либо на боку, либо в полусидячем положении (на специальном кресле-мешке) в зависимости от срока беременности.

Первый массаж делается 45 минут, с каждым сеансом нагрузка увеличивается постепенно до 60 минут, смотрим, как организм реагирует.

Так же можно взять консультацию - €35. Совмещаем массаж и консультацию. Если берете массаж курсом, то таким образом Вы постепенно подготавливаетесь к родам, получая ответы на вопросы. Во время массажа Вы учитесь расслабляться и дышать таким образом, как это нужно делать во время родов.
Послеродовой массаж, 60-90 мин
30 мин - €17
60 мин - €28
90 мин - €37

*60 мин 10 раз -10%
*90 мин 10 раз -15%

Массаж с выездом на дом:
60 мин - €58;
90 мин (+ ГВ консультация) - €80.

Это бережная комплексная работа с телом, направленная на восстановление тела после родов с использованием разных техник массажа.

  • Массаж после родов помогает органам вернуться в нужное место. 
  • Работа с осанкой.
  • Улучшает кровоснабжение мышц, что даёт больше сил и энергии.
  • Работа с лимфой и кровеноснлй системой, что повышает уровень гемоглобина в крови.
  • Работа с переключением симпатической на парасимпатическую нервную систему, что помогает родившей женщине быстро восстанавливаться после бессонных ночей.
  • Восстановление эластичности кожи на животе и работа с растяжками.
Массаж зависит от физического и психологического состояния женщины.
Какими были роды - КС или ЕР

Рекомендуется 10-15 раз, начиная с 6 недель после родов.

Раньше 6 недель после родов допускается массаж отдельных частей тела. Например, шейно-воротниковой зоны при сильном напряжени. В этом случае массаж не более 15-30 мин.
Массаж с выездом на дом
Массаж для беременных с выездом на дом
60 мин - €55
120 мин (+ подготовка к схваткам дома) - €99

Послеродовой массаж или восстанавливающий массаж на проблемные зоны на дому
60 мин - €58
90 мин (+ ГВ консультация) - €80

Тайский массаж на дому
90 мин - €60

Мануальная терапия на восстановление мышц на дому
20 мин - €15 (STR) Soft Tissue Reliese
Кто такая доула?
Доула является опорой для женщины и всей семьи в целом на стадии планирования семьи, в период рождения и в послеродовой период.
Каждая женщина заслуживает иметь поддержку, опору и профессиональную помощь.

Роды – уникальный процесс, который не повторяется. Каждые следующие роды не будут похожи на предыдущие. Начало жизни маленького человека в большом мире во многом зависят о того, насколько родители готовы к появлению ребёнка. С большей вероятностью роды пройдут по плану, если заранее планировать и начать подготовку заранее.
По результатам многочисленных исследований роды с Доулой
Проходят на 25 % быстрее.
Желание воспользоваться эпидуральной анестезией на 60% меньше.
Вероятность ЭКС на 50% меньше.
Использование окситоцина на 40% меньше.
Риск ПДР в разы уменьшается.
Грудного вскармливание более длительное и успешное.

Почему стоит обратиться именно к Екатерине Трюх?

Вижу решение проблемы женщины в комплексе. Понимаю, как подготовить к родам физически и психологически.
Массажный терапевт
Владею разными техниками массажа и знаю, какую лучше применить в каждом конкретном случае.
Доула
Доула является опорой для женщины и всей семьи в целом на стадии планирования семьи, в период рождения и в послеродовой период.
Консультант по грудному вскармливанию
Консультирую в вопросах, связанных с грудным вскармливанием.
Специалист с комплексным подходом
Екатерина Трюх
Массажный терапевт
Доула
Консультант по грудному вскармливанию
Образование в области прикладной психологии

Я считаю, что каждая женщина заслуживает поддержки во время беременности, во время родов и в начале пути материнства. Когда я стала работать с женщинами в родах, в грудном скармливании, то поняла, что женщинам нужна не только психологическая помощь, но и физическая. Женщину нужно подготовить физически до родов и “собрать” ее после родов. Тогда я пошла учиться на массажного терапевта.

На сегодняшний день я вижу решение проблемы человека в комплексе. Понимаю, как помочь физически и эмоционально. Даю знания, ответы на вопросы, касаемые Вашего физического состояния. В работе использую разные техники для улучшения самочувствия и решения проблемы с мышцами, которые претерпевают у Вас основные изменения, с осанкой, скелетом, с мягкими тканями, с внутренними органами, с кожей.

После курса терапии мои клиенты чувствуют прилив сил, болевой синдром значительно снижается или уходит вовсе. Снижается уровень стресса в организме. Повышается иммунитет и сопротивляемость организма к инфекциям.
Отзывы моих клиентов
Придите осмысленно в комфортное материнсво без стресса!
Запишитесь онлайн или оформите сертификат на мои услуги в подарок.
Made on
Tilda